Si haces estas 7 cosas, saboteas tu felicidad

Ya sabéis que me gusta llenar este blog personal de reflexiones, sobre la felicidad y otras muchas historias. Cosas que voy leyendo, que aprendo o descubro, o sobre las que simplemente me da por hablar. Después de publicar un artículo con consejos para la ansiedad, recibí algunos mensajes sobre cómo abordar la depresión. Es un tema en el … Leer másSi haces estas 7 cosas, saboteas tu felicidad

¿Qué es la felicidad? Algo bastante contraintuitivo

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Esta mes he estado reflexionando sobre qué es eso de la felicidad. Qué va (:D). Ahora en serio, no es que haya tenido ningún tipo de epifanía. Simplemente, caí bastante enfermo por la infección más fuerte que he experimentado. Tuve episodios de cuarenta de fiebre, no me tenía en pie… en fin, un desastre. Como … Leer más¿Qué es la felicidad? Algo bastante contraintuitivo